在科技飞速发展的当下，AI无疑是最热门的话题。

2025年，DeepSeek横空出世，发布短短20天，日活跃用户数就超2100万。这一惊人的数据，让人们真切地感受到，AI已不再是遥不可及的未来科技，而是切切实实地融入到我们生活的各个领域。

AI生成图片

人工智能技术的迅猛发展及其所带来的日趋丰富的应用场景，正在深刻改变人们的生产生活方式，为经济社会发展注入新的动能。比如，日照钢铁集团引入AI智能检测系统，能快速精准识别钢材表面的裂纹、孔洞等缺陷，检测精度远超人工。浣洗打造的智慧洗护工厂，利用AI技术实现衣物的智能分拣、精准洗涤和高效烘干。AI智能交通系统可以根据不同路段车流量自动调整信号灯时长，有效缓解交通拥堵，等等。

人工智能已经在众多领域“遍地开花”，作为普通人，该如何拥抱AI这波科技红利，让它为生活和工作带来更多的可能性呢？

打破刻板印象，让AI不再 “高冷”。在很多人的认知里，AI仿佛是一个神秘而又高冷的存在，它被复杂的代码和高深的技术所包裹，让人望而却步。想要打破这种刻板印象，可以从日常生活的点滴入手。比如，多关注一些与AI相关的科普账号，了解AI技术的原理和应用场景；可以利用在线学习平台，如 Coursera、网易云课堂等，学习相关的课程；可以亲自体验一些AI产品，比如智能音箱、图像识别软件等，通过实际操作，感受AI给我们生活带来的便利。只有真正了解AI，才能消除内心的恐惧和误解，才能迈出拥抱AI的第一步。

Get实用AI技能，为职场生活 “开挂”。AI不仅是技术的前沿，更是提升效率的利器，掌握一些实用的AI工具，可以让我们的工作和生活事半功倍。比如学会使用一些实用的AI工具和平台，让它们成为我们工作和生活的得力助手。以写PPT为例，以前我们可能需要花费大量的时间来构思框架、寻找素材，而现在，有了像Tome这样的AI辅助软件，只需要输入几个关键词，它就能一键生成精美的PPT框架，还能根据你的需求推荐合适的图片和图表。一些AI写作工具，如ChatGPT、豆包等，AI图像生成工具，如Midjourney、Stable Diffusion等，都可以为工作助力添彩。

开启创新思维，释放智能红利。AI不只是个工具，更是激发创新的 “魔法棒”。教育领域，AI可以根据每个学生的学习进度和特点，量身定制学习方案，真正做到因材施教；医疗领域，AI辅助医生诊断疾病，通过分析大量医疗数据，提高诊断的准确性和效率，为患者争取更多治疗时间；金融行业，AI用于风险评估、智能投顾，给用户提供更安全、便捷的金融服务。巧妙运用AI技术的辅助，能够实现经济社会很多领域的智能化转型升级，充分释放智能红利。

然而，随着AI技术的广泛应用，一些潜在的问题也逐渐浮出水面，个人信息安全、虚假网络信息内容生成、算法歧视等问题时有发生，接下来，还应多角度施策，筑牢人工智能安全防火墙。

强化顶层设计和法规建设。针对AI的安全问题，有关部门出台了《互联网信息服务深度合成管理规定》《生成式人工智能服务管理暂行办法》等法律法规。2023年7月24日中共中央政治局会议强调“促进人工智能安全发展”，体现了坚持统筹发展和安全、坚持发展和安全并重的理念。这些法规政策对于化解潜在技术安全风险具有重要意义，需要严格落实。

新华社发 程硕作

加强技术研发与创新。要加强对人工智能的可解释性问题、透明度问题和有害性等方面的研究，鼓励科研机构和企业开展协同创新，集中力量攻克关键技术难题，提高我国人工智能技术的自主可控能力，减少对外部技术的依赖。

强化伦理道德与责任。持续细化人工智能产品研发者、服务提供者以及用户的法律义务及其责任承担方式。AI技术的智能化特征一旦被应用于网络黑灰产领域，会对公民的人身安全和财产安全造成极大威胁。因此，应更加规范研发者和服务提供者的科技创新行为，借由事前安全风险评估、强制性算法备案等治理措施的法治化，引导产业的良性发展。

“君子使物，不为物使”。在AI的浪潮中，人类不是被替代的过客，而是引领变革的舵手。期待通过社会各方共同努力下，我们能更好地驾驭这股强大力量，驶向更加美好的未来。（他山之石）（图片源自网络）